为了延续良好心理文化氛围，增强心理委员工作能力，更大程度地发挥心理委员在心理健康教育工作中的作用，保障我校心理文化氛围建设，3月21日晚，广州市蓝天高级技工学校心理咨询室组织开展了第二届班级心理委员会议暨心理技能培训活动。

    活动伊始，心理咨询室卓宁老师强调了班级心理委员在全校心理健康教育工作当中的重要性，指出心理健康是每个人生活、学习和工作的基石。在这个快节奏、高压力的社会中，我们面临着各种各样的挑战和压力，而心理健康对于我们的生活、学习和工作都有着至关重要的影响，并且让各班级心理委员们充分理解了自己的特殊责任和使命。

    随后，我校心理协会会长、2022级心理委员代表邓鑫雨同学上台发言。邓鑫雨同学结合自己的工作经验告诉大家：作为心理委员，我们不应该认为它只是一个称呼，肩上没有什么责任，相反我们要树立一个积极的心态，应该以乐观平和的心态去面对问题，将烦恼缩小，将快乐放大。懂得调控自我，做到张弛有度。并且我们要努力传播心理健康知识、关注同学心理健康状况、提供心理支持和引导的重任。这是一项神圣而崇高的使命，需要我们以更加专业、更加细致的态度来对待。

    紧接着，由卓宁老师为各班心理委员进行培训。他详细阐述了心理委员的角色定位和职责，包括作为班级里的传声员、心理健康的排雷兵、同学们的支持者以及心理知识的宣传人。此外，卓宁老师还强调了心理委员需要特别关注的群体，并介绍了发现心理异常同学时的应对方法。

    培训会的最后，2023级心理委员在大家的见证下，庄严地签订了心理委员任职书和承诺书，正式成为我校心理健康教育工作的新生力量。卓宁老师也为所有心理委员送上了一段寄语。

    此次心理委员培训会不仅增强了心理委员的工作意识，提高了他们的工作能力，更为营造校园心理健康教育工作的良好氛围打下了坚实的基础。朋辈互助，“心”火相传，我校心理委员们将用他们的热情和专业知识，为同学们的心理健康保驾护航，为校园的和谐稳定贡献自己的力量。

（心理咨询室）