——我校举行学生心理健康讲座
心理问题一直是困扰当代大学生的重大问题之一。作为当代大中专学生,不仅要有健康的身体,丰富的知识,更要有良好的抗挫折能力和稳定的心理综合素质。因此需要一个良好的途径从根本上了解心理健康的问题,并从相关的各个方面能够树立正确的意识,以达到自身健康成长和发展的目的。
为了提高当代大学生的心理素质水平,加强我校学生心理自我调控适应的能力,5月14日晚,我校举行了“热爱青春.珍爱生命”心理健康讲座,学校邀请了华南师范大学著名的心理学教授王玲老师主讲,全校师生参加讲座。
讲座一开始,王玲教授就以其对讲座主题精彩的介绍吸引了同学们的注意。引用了大量的事例,让内容更加生动,更加的浅显易懂,也更加的贴近生活,引起同学们的注意,让同学们高度重视。台下一片安静,同学们聚精会神地听讲,为今后的遇到的心理问题做好准备。王玲教授针对当代大学生的自杀进行了分析和说明,指出还与疾病有关的如抑郁症、精神分裂及心理社会学有关。提出了保持心理健康的重要性。同时从成绩学习的压力和情商EQ和心理健康的标准进行了详细透彻的讲解,并对生活中常见的心理问题进行了心理和行为的分析,提出了解决和自我调整的方法。
王玲教授在心理学上为同学们从各方面进行剖析,使同学们对自己的学习和生活,理想和成功等有了更深层次的认识;短短一个半小时的讲座让我们受益匪浅,让我们重新审视生命的价值,青春的梦想。让我们振奋精神,直面人生。(本报记者:朱金龙)